情绪生态园 - 重庆市南岸区珊瑚浦辉实验小学
主题: 心理健康
年龄: 小学
国家/地区: 中国内地
学年:
2025-2026
背景:
重庆市南岸区珊瑚浦辉实验小学现有在校学生近千人。学校发现,低年级同学间冲突频发,诱因多为学生行为冲动、情绪调节能力薄弱以及对他人行为动机产生误判。学生难以区分无意行为与故意行为,遇事时常采取过激应对方式。学校此前开展的课堂教学、专题研讨等干预手段收效有限,部分家长的教育观念还会加剧学生间矛盾。该现状加重教师工作压力,同时使家校关系趋于紧张,由此凸显学校亟需一套更具实效的解决方案。
项目构想:
学校打造“情绪生态园”创新育人体系,通过互动式、可视化、体验式学习,教会学生调节情绪。项目主要分为三部分:“情绪光谱走廊”用于帮助学生识别自身感受;“情绪健身房”运用 STOP 四步法( Stop停下、 Take a Breath深呼吸、 Observe觉察感受、 Proceed理性应对 )培养学生自控能力;“和解树”为学生化解矛盾冲突提供支持。项目目标为提升情绪感知能力、减少冲突、构建积极正向的校园环境。
项目/构想实施方式:
项目采用系统化、分阶段推进模式,先开展调研并在一年级试点落地,后续逐步覆盖一至三年级学生。日常活动包括:学生借助色彩标识展板记录自身情绪、通过肢体游戏开展 STOP 四步法实操训练、在和解树上记录矛盾化解结果以处理冲突。教师、心理辅导师、学生志愿者及家长积极参与。持续收集各方反馈,迭代优化项目,保障各班级贯彻实施。
项目成效:
项目显著减少了学生间冲突事件,有效提升学生情绪感知力与自控力。学生能够更好地排解负面情绪,冷静处理纠纷。教师用于学生行为管理的工作时长明显缩减,得以将更多精力投入教学工作;家长也反馈子女在家沟通状态有所改善。项目还培养学生干部的责任意识与协作能力,搭建起一套可长效运行、覆盖全校的情绪教育模式。